Mindfulness

Sharing is caring!

  • Effecten van Mindfulness

    Effecten van Mindfulness

    Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde methode die ons in staat stelt meer bewust te worden van ons eigen denken en…

    Lees Verder

  • Mindfulness bij Volwassenen

    Mindfulness bij Volwassenen

    Effecten van mindfulness Mindfulness leert je mogelijks: om te gaan met stress minder te piekeren omgaan met moeilijke emoties je…

    Lees Verder

  • Mindfulness bij Kinderen

    Mindfulness bij Kinderen

    Elk kind vindt het fijn om zelf tot rust te kunnen komen, ontspannen te kunnen slapen en op zichzelf te…

    Lees Verder

  • Mindfulness bij Jongeren

    Mindfulness bij Jongeren

    Jongeren maken een veelzijdige ontwikkeling door met veranderingen op vele vlakken.Lichamelijke ontwikkeling, seksuele ontwikkeling, emotionele ontwikkeling, cognitieve ontwikkeling en ontwikkeling…

    Lees Verder